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ich komm vom karate nicht los^^

oh ja, nur 2 std und dann kann ich endlich im verien eintreten^^ dann kann ich 2x die woche shotokan-karate trainieren^^

darauf freu ich mich natürlich schon riesig^^

gestern hab ich erstmals eine kata angewendet....

eine ganz einfache, sie nennt sich Taikyoku wie si genau abläuft

http://de.wikipedia.org/wiki/Taikyoku_Shodan

sie ist ganz einfach, mann muss nur den ablauf sich einprägen und ich finde es recht simple, auch wenn ich noch einige probleme bei den drehungen habe...

am weekend auf dem lehrgang haben wir eine andere schwerere kata für anfänger wie mich kennengelernt, welche genau das war weiß ich net mehr, aber sie hatte auf jeden fall 4 grundtechniken un nicht 2^^

kam da noch net mit.... aber war trotzdem lustig, auch wenn ich jetzt 2 blasen an den füßen habe^^ xD

das is es mir wert^^

so das wars erstmal, bye^^

Oss!

13.3.07 08:52


geständnisse und seelische unruhen

in den letzten tagen und wochen habe ich viel gelesen und viel mit angehört, selbst aber nie was dazu gesagt oder nur wenig, ich weiß nicht warum aber ich habe das gefühl, dass das leben aus reinster mathematik abläuft...

der kreislauf von leben und tod, die perioden von glück und trauer, freude und wut, sie verlaufen wie eine sinuskurve immer hoch und runter bis und die unendlichkeit, wenn man es so sieht ist es ein kreis desen umriss aus einer sinuslinie zusammen gesetzt ist

ich hatte eine recht lange zeit wo ich immer wieder dacht wie gut es mir doch geht, wie happy ich doch bin, doch irgendwie bin ich jetzt an einem punkt gekommen wo ich das alles wieder anzweifel...

an dem punkt angekommen wo ich schon mal war, wie ich glaube, doch ich bin nicht zurückgefallen, nein ich bin weiter auf den vormarsch, nur das mein weg immer hoch und runtergeht...

das mit dem hoch und runtergehen kann man 2 deutig sehen, einerseits kann ich behaupten das ich grade auf dem weg nach unten bin, weil ich glaube dass ich mich auf einen seelischen tiefpunkt zubewege, andererseits glaube ich dass ich zurzeit bergauf gehen, nur das es bergauf schwieriger ist zu gehen, aufgrund des steigungswinkels... das man da öfters anhält und ne pause macht, sich besinnt und wieder neue kraft sammelt um die weitere strecke zu übersehen und wenn man oben angekommen ist wieder glücklicher wird, weil es dann wieder bergab geht und damit nicht soviele schwierigkeiten verbunden sind....

momentane mache ich grade eine pause auf diesem weg und könnte vor schmerzen lautlosheulen, aber ich weine nur ganz leise damit keiner aus der gruppe die immer da ist, es nicht mitbekommt...

ich weiß nicht warum, aber ich fühle mich momentan so scheiße und kann nichts dagegen machen, was mich innerlich so ärgert und mich doch so tief trifft, es ist wie ein schlag in die magenkuhle, nachdem man versuch nach luft zu schnappen, es aber nicht gelingen und man eine ganze weile braucht bis der erste sauerstoff wieder durch die luftröhre in die lunge gelangt, man glaubt man wird jetzt ersticken, das wars, das leben ist vorbei, doch man muss es nur wollen und immerweiter versuchen zu atmen dann schafft man es auch

erst heute musste einen weiteren schlag wieder einstecken, wiedereinmal ging es um äußerlichkeiten

ich dachte diese zeiten wären vorbei, schon vor langer zeit und nur die kleinen kinder die noch nict wissen wie man sich anderen gegenüber verhält würden es noch tun, doch so ist es nicht

auch leute in meinem alter sind geistig noch nicht soweit um zu wissen das man menschen mit all ihren fehlern akzeptieren sollte und wenn man das nicht kann ihnen einfach aus dem weg gehen sollte

aber die menschen können, so glaube ich, nicht anders als immerwieder ihren frust abzulassen indem sie wieder andere verletzen die nicht ein ganz so starkes ego wie sie haben.

ich weiß selber dass ich auf keinen fall ein perfekter mensch bin, dazu noch nichtmal äußerlich ein besonders schöner, dass weiß ich selbst

was ich aber auch weiß, ist das ich innerlich auf jedenfall ein schöner mensch, den man nur sehen kann, wenn man mich richtig kennt und weiß wie ich bin

und das ich das alles hier unter tränen schreibe ist für mich völlig ok, weil es eine riesige überwindung ist für einen wie mich soetwas zu scheiben

mein größtes äußerliches problem ist sicherlich, dass ich etwas sehr große schneidezähne habe, die mich selbst extrem stören, sie aber ja dennoch akzeptieren muss und dass dann immer wieder leute gibt dann irgendwelche gehässigen gesten machen, machgt mich immerwieder ziemlich traurig, auch wenn ich es schon mein gesamtes leben kenne, schafft man es damit mich doch immer wieder runter zuziehen...

und wenn andere die das mitsehen darüber lachen, ok , es verletzt mich auch ein bisschen wenn ich daran denke, es sind eigentlich meine freunde, aber würde ich es selbst sehen hätte ich wohl auch gelacht, aber ich bin dann immer so wütend auf denjenigen der diese geste gemacht hat... sowie heute

aber ich gleichzeitig denke ich auch, der ist doch sowies etwas gestört, der kann doch gar nicht anders über so einen idioten werde ich mich nicht aufregen...

und so lasse ich es dabei in der hoffnung er macht es niewieder, auch wenn er sich anschließend entschuldigt hat, was auch das mindeste war und meinte es wäre ein scherz... kann ich im nachhinein nicht darüber lachen, auch wenn ich es nicht gesehen hab worüber ich wohl auch sehr froh bin....

manchmal wünschte ich mir in so einen moment eine starke schulter zum anlehen an meiner seite, wo ich weiß dass sie unter meiner last nicht zusammenbricht glechzeitig kommt aber auch der gedanke auf, du kannst nicht immer andere damit belasten und nerven, nein du musst es auch mal alleine schaffen, wie du es bisher auch öfters alleine geschafft hast...

auch wenn ich glaube das ich dadurch vereinsamt bin und zu einem alleingänger werde der irgendwann mal keine hilfe mehr annehmen kann, was mir schon heute schwer fällt, jemanden um etwas zu bitten, um mir in verzwickten schwierigen gefühlsmäßigen und seelischen problemen zu helfen...

dennoch ich werde das gefühl nicht los irgendwann mal wegen meiner art ganz alleine da zustehen, aber dennoch kann ich das auch nicht glauben, da ich ein so offener mensch sein kann der allen alles erzählt und immer jemanden zu quatschen findet

egal wo ich bin, wenn ich will habe ich nach nichtmal 2 min jemanden gefunden mit dem ich stundenlang über etwas labbern kann

und dennoch schaffe ich es immer mich selbst runterzuziehen

ich bin mir ein einziges großes rätsel

erst vor kuzem dachte ich ich hätte als freundin versagt

ich war in hamburg wiedermal bei einem treffen von alten und neuen bekannten

als wir am bahnhof waren und noch zeit hatten bis unser zug kam gingen wir noch in einen bücherladen, als ich kurz rausging um jemanden zu holen, sah ich wie meine beste freundin weinte und ein bekannten den sie als guten freund sehr mochte und seit ca. 4 monaten kannte bei ihr war und mit ihr redete und sie in den arm nahm um sie zu trösten

als er mich sah wie ich auf sie zuging machte er eine eindeutige geste ich solle nicht zu ihnen kommen, doch ich bin ein sturrkopf, ich sah nicht ein das jemand der sie nicht mal ein halbes jahr kannte und 2-3mal die woche mit ihr per i-net und so sprach mich wegzuschicken

immerhin kenne ich sie schon gut 9jahre, ich fragte was los sei, doch er sagte nur geh bitte weg und sie weinte nur seine jacke voll und regte sich kein stück...

ich fragte noch weiter wieder kam dieselbe abfuhr, ich fragte wieso? und bekam nur abweisendes geh endlich...

innerlich kochte ich vor wut auf ihn und gleichzeitig war innerlich so zerstört und traurig wegen ihr

ich konnte meine tränen kaum zurückhalten, ich ging weg und kehrte ihnen den rücken zu und nicht zurück

als wieder zurück in den buchladen ging schaute ich ebenfalls nicht hin ging ignorierend an ihnen vorbei

langsam gingen wir einige zeit später zu 5 zum gleis wo unser zug schon stand, wir aber wegen kleine putzarbeiten in den abteilen noch draußen bleiben mussten

ich setzte mich auf die bank, neben mir meine andere freundin die mich schon die ganze zeit tröstestete da sie wusste das ich am liebesten geweint hätte es aber nicht konnte, wie ich ihr vorher erklärte

ich nahm mein mp3-player und stellte die musik so lau es nur ging und sah starr mit leeren blich in den vormir stehenden wagon...

nach endlosen 15min des wartens durften wir einsteigen ich gin mit 2 anderen freunden voran, sie setzten sich auf den 2 gegenüberliegenden 4 sitzen im oberen abteil ich ging weiter auf einen mutter-kind platz, wo ich erstmal alleine sein konnte und mir die tränen dann aus den augen strömten wie ein wasserfall

mit meiner lauten musik saß ich nun dort und weinte, die stimmung war gedrückt

weiter 10min vergingen bis die quelle des wasserfalls endlich leerte und nachdem die tränen trocken waren setzte ich mich auch zu ihnen, ignorierte dennoch den typen

ich hasste ihn so sehr in diesem moment, woher er sich doch dieses recht nahm mich wegzuschicken, mich in jenem augenblick von meiner besten freundin zu trennen, mich nicht zu ihr zu lassen

als er ausstieg und er allen bye sagte konnte ich das nicht, ich war immer noch voller wut und traurigkeit, es war das reinste gefühlschaos

er drückte mich zum abschied doch ich sas weiterhin reglos da ohne ein laut von mir zu geben

im nach hinein fragte ich mich, wie konnteich nur so blind sein de traurigkeit meiner freundin nicht zu bemerken, waren wir schon so lange befreundet das ich es nich mehr bemerkte?

2 wochen später sprach ich sie darauf an, sie meinte es ging ihr schon länger nicht so gut, was mich total schockte

sie meinte aber, sie konnte nicht mit mir reden, sie glaubte ich könnte es nicht verstehn

das traff mich nochmal, doch ich zeigte meine zerschmetterheit nicht, ich fragte nach dem grund ihrer trauer, den sie mir aber nicht sagen wollte

alo nahm ich es so hin und verabschiedete mich von ihr und ging wieder nachhause

auf dem weg kreisten soviele gedanken in meinem kopf herum

auch einige tränen konnten sich rauszwängen aus einer eigentlich vertrockneten quelle

von diesem moment an begann die zeit meiner traurigkeit, die ab und zu mal ein positives geschehnis verdrängte aber auch nur für kurze zeit

ich stellte mich als freundin in frage, ob ich überhaupt noch das recht besitze sie als freundin zu haben

doch das muss sie ja wissen und so lange sie mich als ihre freundin haben will solange werde ich es auch sein

denn ich will immer dass meine freunde glücklicher sind als ich, damit auch ich etwas glücklicher sein kann als sonst...

 

15.3.07 20:11


nickelback- if everyone cared

From underneath the trees, we watch the sky
Confusing stars for satellites
I never dreamed that you'd be mine
But here we are, we're here tonight

Singin' amen, I, I'm alive {x2}

If everyone cared and nobody cried
If everyone loved and nobody lied
If everyone shared and swallowed their pride
Then we'd see the day when nobody died

I'm singin' a-
Amen, I, amen, I, I\'m alive
Amen, I, amen, I, amen, I, I'm alive

And in the air the fireflies
Our only light in paradise
We'll show the world they were wrong
And teach them all to sing along

Singin' amen, I, I'm alive {x2}

If everyone cared and nobody cried
If everyone loved and nobody lied
If everyone shared and swallowed their pride
Then we'd see the day when nobody died

If everyone cared and nobody cried
If everyone loved and nobody lied
If everyone shared and swallowed their pride
Then we'd see the day when nobody died

When nobody died

And as we lie beneath the stars
We realize how small we are
If they could love like you and me
Imagine what the world could be

If everyone cared and nobody cried
If everyone loved and nobody lied
If everyone shared and swallowed their pride
Then we'd see the day when nobody died

If everyone cared and nobody cried
If everyone loved and nobody lied
If everyone shared and swallowed their pride
Then we'd see the day when nobody died

(We'd see the day, we'd see the day)
When nobody died
(2x repeat)

Wwe'd see the day when nobody died

 

meiner meinung nach eines ihrer besten lieder... ^^

es ist richtig toll

15.3.07 20:38


eigentlich nur nevada tan aber dann doch etwas mehr *g*

oh man ich sag nur eins... ich mag sie, sie schreiben super texte und die musik is auch klasse

find super das sie hiphop und rock mixen was sich sogar richtig gut anhört da es hauptsächlich rock ist, wo der text gerapt wird und der refrain fast immer laut ausgeschrien wird^^

auf jedenfall find ich ihre texte sehr ansprechend

auch wenn jemand mal meinte sie klingen wie th, was ich überhaupt net bestätigen kann, denn diese band hier macht rock musik, und zwar richtig gute und th spiel fürn kindergarten...

zudem sehen nt aus wie echte männer und nicht wie milchbubies...

ich könnte noch ewig so weiter machen, aber dazu habe ich weder zeit noch lust...

ich will nur sagen die 2 singles die bis jetzt zu hören sin, sind toll und ich freue mich schon auf das album ende märz^^

bei dem lied - so wie du, das projeziere ich irgendwie auf meinen dad, weil einige zeilen aus diesem lied komplett auf ihn zutreffen...

denn der refrain, "ich will nicht so werden wie du" das trifft auf mich zu denn das will ich echt net

ich würde meinen lebnspartner nicht zum weinen bringen wegen kleinigkeiten... und dann noch 2min später fragen, warum derjenige denn weint?

da hät ich ihn heute am liebsten eine ins gesicht geschlagen...aber ich will ja nicht so sein und auch net werden, ich hab zeit und lass ihn das irgendwann mal am eigene leibe spüren

doch bis dahin werde ich die wut in mir tragen und abwarten...

aber jetzt werde ich das beste aus den situationen machen... und versuchen mein leben zu geniese und so zu gestalten das es mir gut geht, trotz meine jetzigen down phase

18.3.07 03:59


was man nie vergessen sollte zu sagen

lange zeit kennen wir uns schon für mich ist es schon sehr lange und man hat viel durchgemacht ist teils gemeinsam, aber teils auch allein durch höhen und tiefen gegangen aber immer war man in gedanken beim anderen diese vielen gemeinsamen erfahrungen immer wieder trostbringenden gespräche aber auch die witzigen, dass man sich vor lachen kaum auf dem stuhl halten konnte diese erlebnisse auch wenn es zeiten gab wo man sich nicht ganz korrekt ausdrückte sich aber im nachhinein darüber bewusst war dass es den anderen verletzte was man nicht wollte, weil er einem so am herzen lag es war schön zu hören, dass es demjenigen in dem moment leid tat dass er es nicht so meinte, wie er es sagte weil aus ihm nicht sein verstand sondern seine wut sprach die wut die nicht gegen dich gerichtet war gab es doch eigentlich nichts weswegen man wütend aufeinander sein könnte nein, man war sich zugleich nah und fern und egal wo man war, man war doch nie allein und weil man mit dir immer lachen konnte immer füreinander da war, wenn es einem schlecht ging und sich nie alleine lies, auch wenn man nicht nicht immer da war all das mach doch eine Freundschaft aus... oder? das ist für mich wahre Freundschaft, es macht einen teil von ihr aus um wahre Freundschaft zu beschreiben reichen keine worte, man muss sie erleben und alle die sie mit mir erleben den danke ich denn ich liebe alle meine Freunde, jeden einzelnen so wie er ist, denn das macht ihn/sie als Freund/ Freundin aus und ohne diese Menschen wäre mein Leben so interresant wie der staub der sich auf den möbeln sammelt den man dann nach ner zeit wieder wegwischt und sich anschlissend genauso monoton wie vorher darauf sammelt... im gegensatz zu einem warmen sommerregen der angenehm und erfrischend ist wo jeder tropfen anders auf die erde prallt und sich in viele weitere tropfen verliert bis er in die trockene erde versinkt und sie dort mit neuem leben erfüllt denn so sind Freunde, sie frischen dein Leben immer wieder auf dass es nie langweilig wird und deswegen sollte man nie vergessen ihnen zu sagen wie sehr man sie liebt und wie dankbar man ihnen doch ist den nichts auf der welt kann eine/n gute/n Freund/in ersetzen das sollte man sich immer merken und zu herzen nehmen und deswegen sage ich nun all meinen freunden danke, danke für eure bereichung die ihr meinem leben täglich gebt danke dafür, dass ich auf euch zählen kann danke dafür, dass immer mehr vertrauen zu euch aufbauen kann danke dafür, dass ihr einfach nur für mich da seid danke dafür, dass es solch wunderbare menschen wie euch gibt danke dafür, dass ihr es mit mir aushaltet *g* danke dafür, dass ihr meine Freunde seid und mich mit all meinn fehlern und macken so akzeptiert wie ich bin auch, wenn ich euch sehr oft kopfzerbrechen bereite

Y DANKE  Y

YY Ich Liebe euch alle über alles YY

sry leider ist während des kopierens die formatierung weg und deswegen kann es sich teils komisch lesen, aber ich habe jetzt keine lust nochmal überall die absätze reinzuhauen...

18.3.07 17:51


was war denn dass??

woah?

was dass denn fürn spiel?

da hoffte ich die ganze zeit tschechien würde mal gewinnen und dann ... total enttäuschung... die haben ja nicht mal richtig gespielt...

da war weder defensive noch offensive zu erkenn , naja die letzten 10min hat sich koller nochmal richtig ins zeug gelegt aber sonst...

was war das denn bloß?

war echt enttäuscht...

man jungs dat könnt ihr besser!!! ejal jetzt haben 2:1 verloren und man kann nix machen, deutschland hat eben konsequent strategisch gut und konzentriert gespielt, immer offensiv, das brachte ihnen auch den sieg...

ab das nächste mal schlagen euch die anderen, dann wird tschechien gewinnen!!! jawohl^^

 

so dat wars denn nun auch dazu...

24.3.07 23:25





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